ما هو الذكاء الاجتماعي وكيف يمكن تحسينه

31 مارس 2021 تطوير الذات
مشاركة

هل لديك ذكاء اجتماعي؟ لنضع معلومة صغيرة بين يديك لتجيب بعدها على السؤال وهي أن الذكاء الاجتماعي يختلف عن معدلات الذكاء وتحصيلك الدراسي وما تحصل عليه من الكتب و ليكن في حسبانك بأن الذكاء الاجتماعي مهم جداً في حياتك  كما أن له جزء كبير من نجاحك ووصولك لهدفك وأن بناء العلاقات الاجتماعية يستحق كل هذا العناء والجهد،  لذلك قد خصصنا هذا المقال لنتحدث عن الذكاء الاجتماعي وطرق تحسينه والمهارات التي يجب معرفتها والعديد من المحاور والنقاط الأخرى القيمة.


ما هو الذكاء الاجتماعي؟ 

هو القدرة على بناء علاقات تسودها المحبة والوئام والتواصل مع الآخرين بشكل ناجح مليئة بالانسجام والتآلف وكسب تعاون الأخرين معك. حيث تم طرح نظرية الذكاء الاجتماعي للمرة الأولى على يد عالم النفس الأمريكي إدوارد ثورندايك سنة 1920 كما أن هذا النوع من الذكاء ليس فطرياً إنما مكتسباً. ويتم اكتسابه من خلال مجموعة من المهارات المختلفة والتي تساهم في تعزيزه.

 

 

طرق تحسين وتطوير الذكاء الاجتماعي

 

  • حل المشاكل والنزاعات الخاصة بك

تعتبر هذه النقطة مهمة بشكل كبير لأنها تساعدك في حل الخلافات والمشاكل من داخلك مما يطور علاقتك بنفسك وفهمها بشكل صحيح وتطلق العنان لتفكيرك ومخيلتك وتصبح أكثر ثقة بنفسك وقراراتك وتساعدك في الإفصاح ومسامحة الآخرين، مما يؤدي إلى بناء علاقات جديدة والمحافظة على العلاقات القديمة كما يجب أن تعلم بأن لا يوجد هناك علاقة خالية من المشاكل والاختلافات لذلك إستمر في التفكير بطريقة محايدة وسليمة لحل كل المشاكل وتجنب الخلافات. 

 

  • مهارة الاستماع والإنصات

لتتمكن من تطوير وتنمية مهارة الذكاء الاجتماعي لابد من مراعاة هذه النقطة ومن أهمها الاستماع للاخرين والانصات الجيد لهم والتفاعل معهم بشكل لائق وعدم مقاطعتهم أثناء حديثهم. كما يجب عليك التركيزبنبرة صوتهم وتصرفاتهم وحركات جسدهم بمعنى لغة الجسد لتفهم ما يقولونه وما يعنونه من النقاش لتستطيع الدخول بهذا الحوار بشكل واعي وواثق مما تقول.

 

  • تقدير الآخرين

يجب عليك تقدير علاقتك مع الأشخاص المقربين منك وإظهار الإهتمام لهم فالأشخاص الذين يمتلكون ذكاء عاطفي في حياتهم يهتمون بشكل كبير في علاقاتهم لتكون علاقات ذات طابع عميق وقوي وهذا يشكل لهم معنى في حياتهم فلابد من إظهار المشاعر ومشاركته مع من نقدر لتزيد أوصار المحبة والمودة بينكم لذلك شارك مشاعرك وعبر عنها في أقرب فرصة.

 

  • تطوير الذكاء العاطفي

يعد الذكاء العاطفي أحد أهم أنواع الذكاء والأكثر ارتباطاً بالذكاء الاجتماعي. حيث أنه كلما أصبحت لديك القدرة في التعبير عن مشاعرك وفهمها فهذا أمر مهم ولابد منه في مراحل تطوير الذكاء الاجتماعي وتصبح لديك القدرة على إدارة المشاعر بكفاءة عالية، كما يتصف الأشخاص الأذكياء عاطفياً بقدرتهم على التحكم بمشاعرهم مثل مشاعر الغضب والتعصب والسلبية وإظهار المشاعر الإيجابية وهذا يجعلهم أذكياء من الناحية الاجتماعية. 

 

  • الإنتباه إلى محيطك

لابد من مراعاة التفاصيل الدقيقة بكل ما يدور من حولك  من أشخاص وأشياء، فالاشخاص الأذكياء إجتماعياً يهتمون بهذه النقطة ويتعاملون معها بشكل أساسي فيتذكرون التفاصيل الصغيرة والدقيقة بالأشخاص الذين يتعاملون معهم حتى لا تكن ضحية موقف محرج من خلال طلب إعادة وتكرار نفس الأسئلة مما يؤدي إلى ملل الأشخاص لذلك كن دقيقاً.

 

احترام ثقافات الآخرين 

يجب عليك تقبل اختلافات وثقافات الآخرين فالشعوب ليس واحدة والثقافات أيضاً تختلف لذلك كن مبادراً في فهم الجانب الأخر وعدم الحكم عليه من خلال الصورة النمطية لشعبه ودولته وهذا يكسبك ذكاء اجتماعي لأنك تدرك بأن الأخرين يمتلكون عادات وسلوكيات مختلفة فيجب إحترامهم والتعامل معهم وفقاً لذلك.

 

 

مهارات الذكاء الاجتماعي

يعتبر الذكاء الاجتماعي مهارة مكتسبة وليس فطرية كما ذكرنا لذلك هناك بعض المهارات التي يجب وضعها في عين الاعتبار من أجل تطويرها واكتسابها وهي :

  • القدرة على ترك انطباع جيد
  • مهارة الإستماع 
  • مهارة التحدث والحوار 
  • تجنب الجدال 
  • مهارة الشعور والإحساس بالآخرين 
  • مهارة تقبل الثقافات والعادات المختلفة 
  • مهارة تبديل الأدوار
     


فوائد الذكاء الاجتماعي 

  • تجنب الأمراض التي تصيب الإنسان من الشعور بالتعب والوحدة والاكتئاب. 
  • تساهم في تحسين جهاز المناعة لدى الإنسان وزيادة قدرته على مكافحة الأمراض.
  • ينعكس هذا الذكاء الاجتماعي والعلاقات المتماسكة ايجابياً على جميع مجالات الحياة.
  • تزيد من الشعور بالسعادة والرضا عن الذات 
  • تحسن من العلاقات الاجتماعية 
  • تعزز من روح التبادل والتفاهم بين أفراد المجتمع 

 

 

وفي نهاية مقالنا نود التنويه على أهمية مهارة الذكاء الاجتماعي لما له من دور كبير وفوائد مختلفة كما تم طرحها في المقال والتي تنعكس على الأفراد وعلى أنفسنا بالإضافة إلى تأثيرها ودورها الكبير في تحسين العلاقات الاجتماعية والذي بدوره يساعد في تنمية المجتمع. 
 

لمعرفة شخصيتك ومهاراتك في الذكاء الاجتماعي وكيف يمكن تطوير هذه المهارات قم بالحصول على اختبار الذكاء الاجتماعي الآن.